1、推
大部分的初学者所发的都是这种力，而高手在用推的时候，往往由于击点不同和推力的快缓而表现出的功力，则令人叹服 。
“推”，大体上是用小臂带动手腕，手腕顺势推出 。戴维斯先生曾经在他的讲座中指出：尽量用底部推和早发力还有中高顿杆去代替普通推杆是比较明智的选择 。
2、打
说起这个“打”字，才是台球的精华所在，“打”的发力是技术含量最高的事了，在这一击中所体现出的力度、速度、硬度是一个优秀选手一生都想去追求并做到完美的目标所在 。
“打”，大体上是小臂带动手腕，手腕冲在前面，手腕的速度要快于小臂的速度，杆头的速度要快于母球的速度 。不管杆出的深浅，杆头的尾劲都不能“飘”和“散” 。这里强调的是腕力，一个不善于使用腕力的球手，永远都是普通球手 。这个腕力发杆的手法和怎样在杆和杆头上所表现出来的具体办法，以及怎样把它练习的尽善尽美都是一环接一环的 。
3、先打后推
也可以称其为“撮” ， 这种杆法是九球高手最常用的 ， 如应用得当，它在强拉强塞上所表现出来的旋转是随心所欲的 。
【台球发力小技巧 台球的三种发力技巧】这种杆法在加塞时比“打”和“推”都强烈，许多是加上了大臂和虎口的力量 ， 在“撮”时手指不象“打”那样在完成击球时抓紧球杆 。“撮”要注意的是：力量是匀加速的，要均匀加力，并且出杆越慢，硬度越强，穿透越完整，塞就越大，效果越好 。
