宝宝肠胃娇嫩，喝鲜榨果汁要适当稀释，以免摄入过多果糖，影响食欲，那具体宝宝果汁要怎么做 ， 和什么水果搭配较好呢？宝宝果汁怎么做果汁的做法多种多样，有条件的家庭可用电动果汁机、榨汁机制作；没条件的话，可用消毒纱布（4层厚，蒸、煮消毒均可）包裹水果后挤出果汁；如果是橘子、橙子、西红柿等有皮多汁的水果或蔬菜 ， 也可以一剖两半，直接在榨汁器上将果汁挤出 。
鲜榨果汁要稀释：一定要将果汁与温开水按照1：1或者1：3的比例来进行稀释后 ， 才可以给婴儿喝 。从一天喂一次，10ml开始，渐渐地加量至30ml 。开始时，只能给孩子喂一种水果的果汁，适应后（3-5天无异常）才可换其他品种 。
宝宝果汁的做法胡萝卜汁 胡萝卜1个、苹果1个，将胡萝卜、苹果切成丁块状一起放入榨汁机中，先以低速旋转60秒，随后加水稀释 。能促进宝宝肝、肾的活力与发育 。
苹果汁 苹果1/2只、冷开水90毫升 。将苹果切块，放入榨汁机中，加入冷开水 ， 开动机器搅和2分钟即可 。帮助宝宝调理肠胃，补充维生素，使宝宝一天充满活力，小脸儿柔滑红润 。
西红柿汁 西红柿半个、苹果半个，制作时，不要把西红柿的皮剥去，因为其中维生素C和矿物质的含量很高，对人体健康和皮肤保养作用很大 。
橘汁 鲜橘100克、苹果200克、胡萝卜150克、适量凉白开水 。对滋润宝宝皮肤、头发，保健眼睛都有显著效果 。
葡萄汁 葡萄、苹果及白开水适量 。苹果汁和葡萄汁这两种果汁含有大量的天然糖、维生素、微量元素和有机酸，能促进宝宝机体的新陈代谢，对血管和神经系统发育有益，还能预防感冒 。
黄瓜汁 黄瓜150克、胡萝卜150克、苹果150克，糖适量 ， 在榨汁机中搅和后加水即成 。可调理宝宝的胃肠系统，促进新陈代谢 。
注意事项有些家长省事，喜欢在超市购买果汁 。要注意的是，一定要选婴儿专用的品牌 。成人饮用的鲜榨汁、果汁都有可能添加了食用色素、香精、糖等不适合婴儿食用的东西，因此不适合于婴儿 。
【宝宝苹果汁怎么做 宝宝果汁怎么做】
