大枣怎么吃大枣怎么吃补气血最好_生活知道

大枣可做红枣一口酥、枣糕、奶枣等。一共5步，以下是详细操作：
操作/步骤
1
切碎
【大枣怎么吃大枣怎么吃补气血最好】

大枣热水泡20分钟，去核、切碎。
2
小火炒
锅里加入牛奶、红枣碎，小火炒至牛奶吸收。

3
晾凉
加入红糖，炒至红糖融化，倒入无水无油的大碗中，晾凉。

4
加入面粉
加入面粉一起拌匀，倒入模具。
5
进烤箱
烤箱150°预热十分钟。上下火150，中层，40到45分钟。晾凉后脱模即可。

END
总结：以上就是关于大枣怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。