早餐焖饭食谱
早餐焖饭食谱
早餐焖饭是一道美味且营养丰富的早餐选择 。下面是一个简单的食谱，帮助您制作一碗美味的早餐焖饭 。
材料：
- 2 杯熟饭
- 2 个鸡蛋
- 1 根香葱，切碎
- 1 个胡萝卜，切丁
- 1 杯豌豆
- 3 汤匙酱油
- 2 汤匙橄榄油
- 适量盐和胡椒粉
- 在锅中加热橄榄油 ， 加入香葱和胡萝卜，翻炒几分钟，直到胡萝卜变软 。
- 加入豌豆和熟饭，用橄榄油均匀地翻炒 。
- 在另一个平底锅中，打入鸡蛋，搅拌均匀，煮熟后切成小块 。
- 将煮熟的鸡蛋块加入锅中的熟饭中，继续翻炒 。
- 加入酱油，盐和胡椒粉 ， 根据个人口味调味 。
- 翻炒几分钟，确保所有的食材都均匀混合在一起 。
- 取出，撒上香葱碎作为装饰 。
【早餐焖饭的食谱】您可以根据自己的口味做一些调整，例如添加其他蔬菜或调味料 。这道早餐焖饭不仅美味 ， 还富含蛋白质和碳水化合物 ， 为您提供了一天所需的能量 。
