1、温度设定过高
【冬季吹空调的危害 冬季吹空调的5大禁忌】冬季气温低 ， 很多人喜欢将空调温度开很高 ， 以保证室内温暖 。但其实冬季开空调时，不宜与室外的温差过大 。
一来室内外温差大，容易引起感冒；二来温度太高会导致房间燥热，而且室内空气会非常干燥，让人体感到不舒适 。
通常情况下 ， 室内温度控制在18至20℃之间即可，空调温度设置为26℃比较合适 。
2、频繁开关空调
因为空调属于大功率电器，很多人习惯出门前关闭空调，哪怕只是出门一小会 。还有一些用户，在室内温度过高时也会关闭空调，等温度降下来又开启 。
其实这样的使用方式是错误的，频繁的开关空调不但不省电，空调在启动瞬间造成的电量会更大，并且对空调压缩机也有一定的损耗 。
3、空调风直吹人体
空调风直吹人体会使皮肤水分快速流失，导致皮肤干燥严重 。而且空调暖气或者冷气只吹身体，容易引起关节或者头部疼痛，对身体不利 。
吹空调正确的方式是：根据冷热空气比重不同，制热时最好让空调风向朝下，制冷时让空调风朝上 。或者采用上下、左右扫风的方式排风 。
4、不开窗通风
不少人为了保持室内的温度，在冬季不愿意开窗通风 。但空调房中空气一般不容易流通 ， 长期处于封闭性环境下容易诱发大脑缺氧或供氧量不足的情况 。而且温暖的室内环境容易滋生细菌，如果不定期通风容易患上呼吸道疾?。?还可能出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状 。
冬季取暖时节，建议：一天通风2-3次，通风时间大约半个小时，并且居住者也要经常出去透透气 。
5、不清洗空调
空调是通风换气的电器，内部存在滤网 ， 只要使用就一定要清洗 。如果空调经常不清洗的话，一些霉菌或者灰尘附着在滤网上，会随着空调送风吹散到室内各个角落，然后通过呼吸道进入居住者的身体，引发身体各种不适 。
