1、遇上泥石流的脱险方法：要立即向坚固的高地或泥石流的旁侧山坡跑去，不要在谷地停留 。要马上与泥石流成垂直方向一边的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好 ， 绝对不能向泥石流的流动方向走 。发生山体滑坡时，同样要向垂直于滑坡的方向逃生 。
2、当遇到滑坡时，首先不要顺坡跑，而应向两侧逃离 。当遇到高速滑坡无法逃离时，不要慌乱，如果滑坡呈整体滑动，可原地不动或抱住大树等物 。
【爬山遇到泥石流怎样正确逃跑 遇上泥石流的脱险方法】
3、当遇到泥石流时，要向泥石流前进方向的两侧山坡跑，切不可顺着泥石流沟向上游或向下游跑 ， 更不要停留在凹坡处 。同时 ， 要注意避开河道弯曲的凹岸或地方狭小高度又低的凹岸，不要躲在陡峻山体下，防止坡面泥石流或崩塌的发生 。
4、当遇到崩塌时，要选择正确的撤离路线，不要进入危险区，可躲避在结实的障碍物下，或者蹲在地坎、地沟里，还要注意保护好头部 ， 不要顺着滚石方向往山下跑 。为了避免滑坡、泥石流对生产生活的影响，农村居民在建房选址时要注意，不要在滑坡体及滑坡体两侧、前缘等地带建房，也不要在已出现地裂缝的潜在地面塌陷区建房 。
