1、绷紧点肌肉 ， 但是小心别抽筋 。肌肉太紧张会抽筋，但是很多人误认为紧张的时候要完全放松 。放松不等于放弃，你得控制住自己的身体 。不然任由过山车摆布的话，你就要去医院了 。
2、要保持清醒，一般人都知道，坐过山车时，只要在自己清醒能够控制之下，再快都不会害怕 。
【坐过山车的诀窍 坐过山车的诀窍有什么】3、稍微分散点精力 。你可以把自己想象成屠宰场开车的 ， 别人都是嗷嗷乱叫的拉去宰的猪 ， 就你是洋洋得意的司机 。把别人的恐惧当成嘲笑的对象会最大化地缓解压力 。
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