1、突出自己，挑前面的位子坐 ， 坐在前面能建立信心 。因为敢为人先 ， 敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量 。久之，这种行为就成了习惯 ， 自卑也就在潜移默化中变为自信 。另外 ， 坐在显眼的位置，就会放大自己在领导及老师视野中的比例 ， 增强反复出现的频率，起到强化自己的作用 。把这当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐 。虽然坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的 。【克服自卑心理的方法是什么 克服自卑心理的方法】
2、睁大眼睛，正视别人，眼睛是心灵的窗口，一个人的眼神可以折射出性格 ， 透露出情感，传递出微妙的信息 。不敢正视别人，意味着自卑、胆怯、恐惧；躲避别人的眼神 ， 则折射出阴暗、不坦荡心态 。正视别人等于告诉对方：“我是诚实的，光明正大的；我非常尊重非常尊重你，喜欢你 。”因此，正视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示 。
另外，通过与他人交往，能多方位认识他人和自己，通过比较，正确认识自己，由此调整自我评价，提高自信心 。
3、增加成功的体验，自卑感的产生 ， 往往并非认识上的不同，而是感觉上的差异 。其根源就是人们而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度，使自己更加抑郁和自责 。人在成长路上不断承受生活带来的挫折 。因此 ， 几乎每个人都会产生一定程度的自卑感 。然而，自卑可以克服，并给人正能量，所以我们要正确认识并克服它 。
