中考体育特长生考试项目有什么


中考体育特长生考试项目有什么

中考体育特长生考试项目包括跑步、跳高、跳远等项目 。
跑步考试是考察学生的速度和耐力,分为短跑和长跑两个项目 。短跑通常是100米或200米 , 要求学生迅速起跑、保持速度 , 并在短时间内冲过终点 。
跳高考试是考察学生的爆发力和灵活性,要求跳过一根较高的横杆 。学生需要做好热身,并选择合适的跳跃姿势来突破自己的极限 。
【中考体育特长生考试项目有什么】跳远考试是考察学生的力量和协调性 , 要求学生跳过一定长度的距离 。学生需要有良好的起跳技巧,并在空中控制好身体姿势 , 以达到最远距离 。

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