1、首先需要说的是淘米水比较适合油性和混合性皮肤哦 。因为淘米水里溶解了一些淀粉和蛋白质 ， 对分解脸上的脏污和油污都有很大的帮助，且没副作用 。而干性皮肤，就比较容易破坏皮肤的油脂保护层 。
2、淘米水要选择第二次淘米的水 。因为第一次的水杂质或者灰尘那些最多，而第三第四次的水就相对比较清了，也就是说从米上洗下来的淀粉和蛋白质都很少了，效果也就和清水差不多了 。
3、如果你是用来洗脸，那将你留下的淘米水倒到盆里等它沉淀 ， 然后将沉淀去掉，只留下上面的清液部分来正常洗脸就行，早晚都洗一次，晚上那次可以搭配洗面奶来洗 。记得用淘米水洗之后一定要用清水在冲洗干净 。
4、也可以用来敷脸 。这个就待淘米水沉淀后 ， 将上面的清液倒掉，直接拿沉淀物均匀涂抹于脸上，并轻轻按摩脸部，这可是天然面膜哦 。还是那句话，记得一定要用清水冲洗干净 。
【淘米水洗面的方法是什么 淘米水可以洗面吗】5、用淘米水洗脸不要天天洗，隔一天洗一天这样子会更好 。因为淘米水里的淀粉和蛋白质有很好的溶解油脂作用（这也是为什么淘米水洗碗很干净的原因），如果天天洗 ， 容易破坏皮肤表层的油脂层，让皮肤更容易受到伤害 。
