心理健康顺口溜 心理健康顺口溜有哪些

心理健康顺口溜 心理健康顺口溜有哪些

1、心无病,防为早,心理健康身体好 。
2、心平衡,要知晓,情绪稳定疾病少 。
3、调心理 , 寻逍遥 , 适应环境病难找 。
4、练身体,动与静,弹性生活健身妙 。
5、要食养,八分饱,脏腑轻松自疏导 。
6、七情宜,不暴躁,气愤哀怒要去掉 。

7、人生气,易衰老 , 适当宣泄人欢笑 。
8、想得宽 , 童颜少 , 心胸狭窄促人老 。
9、事不急,怒不要,心平气和没烦恼 。
10、品书画,溪边钓,选择爱好自由挑 。
11、与人交,义为高,友好往来要做到 。
12、动脑筋,不疲劳,早睡养心少热闹 。
13、有规律,健身好 , 正常生活要协调 。
14、生命壮,睡足觉,劳逸结合真需要 。
【心理健康顺口溜 心理健康顺口溜有哪些】15、性情温,自身药,强心健身为至宝 。

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