1、妈妈们在给孩子断奶的时候要循环渐进，逐渐增加孩子的辅食，慢慢的将辅食变为主食 ， 以减少孩子对母亲乳汁的依赖 。通常在减奶的时候，孩子会有些不适应 ， 所以母亲的减奶最好从白天开始，因为白天会有很多事情吸引孩子的注意力 。而后逐渐的再减少夜间的喂奶次数，直到孩子完全断奶 。
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2、在给孩子断奶的时候要果断一些 ， 不要过于拖延 。在给孩子断奶的过程中，妈妈们要让孩子逐渐适应饮食的改变，而且态度一定要坚决 。千万不要因为孩子哭闹就心软，这样只会加大断奶的难度，更加让孩子难以适应 。
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