记忆的物质基础是大脑的神经细胞，这与先天遗传有关，也与后天的营养、睡眠、训练、学习、勤奋密不可分，那孩子记忆力差该怎么办呢？合理用脑要想让大脑发挥最佳水平，合理用脑是基础 。在保证营养、睡眠时间、进行体育锻炼等原则上，科学用脑、防止过度疲劳、保持积极乐观的情绪 ， 能大大提高大脑的工作效率 。这是提高记忆力的关键 。每天保证9-10小时以上睡眠时间；保证充裕的户外活动时间；多补充高蛋白质、维生素丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉、豆类、鱼类、蔬菜瓜果等，三餐定时，早餐的营养不可忽视 。
提高孩子注意力注意力是记忆的基?。蝗酥挥性诟叨燃凶⒁饽呈挛锸?nbsp;， 才会在大脑皮层形成一个优势兴奋中心，留下深刻记忆；很多孩子学习成绩不好，并不是因为智力跟不上，而是不能集中注意力听讲的缘故 。所以家长要培养孩子的注意力，用目标来维持孩子注意力，实施奖惩机制 。
做法是：给孩子定个闹钟 ， 如40分钟内 ， 坐着不动做几道数学题，或安静写一页生字；时间到孩子就可以自由活动；如按时完成任务，可给予奖励，可以是糖果、玩具，或采用积分的形式，当积分增加到一定数额时，孩子就可以获得做他喜欢做的事情的权利 。这种做法，能让孩子在短时间内高度集中注意力，并提高记忆力，增强学习效率 。
帮助孩子及时复习孩子记忆力不好，多与没有及时复习有关 。研究表明，人们学习和记忆之后很快就会产生遗忘，遗忘的速度是前快后慢，前多后少，这时遗忘规律 。因此，记忆之后要及时复习，否则，等全部遗忘再复习，相当于重学了 。一般复习的间隔时间为1天、3天、1周、2周、1个月、3个月比较合适 。外语学习以24小时复习效果最佳 。及时复习后，一般能形成长久记忆，很难遗忘，大大提高学习效率 。
【孩子记忆力差怎么办 孩子记忆力差怎么办?】
记忆训练小孩记性不好，家长可训练孩子学会记忆方法，将事半功倍 。
玩记忆游戏 最好的办法是利用孩子爱玩的天性，有意识的让孩子多玩记忆类游戏，可以在网上下载一些儿童记忆游戏和益智游戏；在游戏中训练孩子会很有积极性，大脑皮层的记忆区能被充分激活 。
联想记忆法 最简单的联想，如1=筷子 ， 2=鸭子，7=拐杖 ， 以此加强宝宝的联想，易于记忆，避免枯燥 。
培养短期记忆力 把几样（不少于5样）东西按先后次序排列在桌上，给宝宝30秒的时间记?。?然后遮起来，要求他凭记忆依次说出这几样东西的名称 。
发展记忆力 给孩子讲有连续性的童话故事，每天讲到哪儿，都让他记住 。第二天开始讲时，可以先问问他：昨天讲到哪儿了？今天要从哪里开始呀？什么内容呢？”看看孩子有没有记住 。长期这样训练，可以有效提升孩子的记忆力 。
