1、首先，要保持积极乐观的心态，职场中也好，生活中也罢，心态是很关键的东西，一个人心态好的人和一个心态差的人 ， 生活方式和质量都是有明显差别的 。
2、制定详细的计划和安排，对于现代人而言 ， 时间是很重要的 。
3、参加系统的专业的个人能力和素质的培训学习，也有利于自己养成自律的习惯 。【如何养成自律的习惯 想做一个积极向上的人】
4、和优秀的人交朋友 ， 并且努力向优秀的人看齐 。山外有山，人外有人，不管自己现在是优秀的人还是普通的人，都应该多和优秀有能力的人交朋友 。
5、严格要求自己利用好自己的时间，养成自律的习惯，时间观念上要严格要求自己 。
6、找人监督自己，让自己能够更好的完成自律的很多事情，并且为自己制定奖惩制度 。
7、拒绝不良的喜好和习惯，比如熬夜，暴饮暴食等等，要保持自律，这些坏习惯和喜好，该放下的还是要放下，只有懂得拒绝，才会有更多好的收获 。
