1、准备一条与容双肩包带一样的双环扣腰带 。
2、双环扣腰带的两个环，一个长一个短 ， 先把腰带的另一头从两个环中同时穿过 。
3、腰带完全穿过两环之后，稍微拉近，贴合腰身，然后把双环分开 。
4、将穿过双环的腰带折返，在绕过短的那个环，从长环穿回来，注意此时双环要打开 。
5、腰带完全穿过长环后，在拉紧的过程中，一边微微打开小环，使腰带处于自由调节的状态 ， 根据腰身调整长度，最后放开短环，使之完全贴合 。
【书包的背带怎么穿 双肩书包带怎么穿】6、把在双环扣腰带的步骤完全套用在双肩包双环扣上，重复操作即可 。
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