怀孕后因为体内一些激素的变化，很多孕妈妈脸上都会出现妊娠斑 ， 非常的影响脸的美观 ， 但是妊娠斑产后多久可以自然消失呢？妊娠斑多久会自然消失【妊娠斑多久会自然消失 妊娠斑一般多久能自行消退】 妊娠斑在孕妈妈生产后3-6个月，皮肤上的色素沉着颜色会变浅，最终消失 ， 但有部分特殊体质，以及内脏有特殊疾病的妈妈可能不会消失，会留下淡淡的茶色痕迹，需要到医院诊治才能完全消失 。
妊娠斑不宜晒太阳孕妈妈在生产后，需要特别的保护脸部皮肤 ， 以免受到阳光伤害 ， 加重妊娠斑，外出时最好戴上遮阳帽 ， 或涂上防晒霜，阳光比较强烈的天气，最好不要出门 。
自制面膜淡化妊娠斑鸡蛋茯苓面膜 鸡蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清调入茯苓粉，再加适量水调成糊状涂于面部，20分钟后用清水洗去 。
蛋清木瓜面膜 木瓜去籽，挖出瓤，在碗中捣烂，在另一碗中将蛋清搅打至多泡，与木瓜混合并加入南瓜和蜂蜜，充分搅拌后即可敷于面部，待十分钟后洗掉，出门前涂些防晒霜 。
牛奶燕麦面膜 燕麦放入粉碎机中打成精粉倒入碗中，并加入奶粉，慢慢注水搅拌直至成乳状，将纱布块展开紧敷在面部，露出眼睛，鼻子和嘴巴，上面涂上足量的燕麦面膜，等待15分钟 。
食疗淡化妊娠斑蕃茄生菜沙拉 功效：蕃茄生菜沙拉最大限度的保留了蕃茄红素和维生素C，可以很大的发挥祛斑效力 。
原料：蕃茄、生菜、沙拉酱 。
做法：蕃茄烫过，去皮，切块，生菜洗净，煎成稍小的片，与蕃茄混合，调上沙拉酱即可 。
蕃茄南米 功效：蕃茄南米不仅口味好，开胃助消化 ， 且其中的番茄红素又能被人体吸收 ， 同时芝麻、植物油中含有很多的维生素E，是很重要的抗氧化营养素 。
原料：蕃茄2只、青蒜、芝麻、青椒 。
做法：番茄洗净，用烤箱烤软，去皮，留番茄酱；芝麻炒香；炒锅加植物油，葱花爆香，下入切碎的青椒和青蒜略炒，加入番茄酱同煸片刻即可 。
激光祛妊娠斑产后妊娠斑很难消失的妈妈，可以在身体恢复正常后，采用激光祛斑 ， 激光祛除妊娠斑是直接作用于皮肤色素基团 ， 色素在强大激光照射下完全碎裂崩解 ， 不用担心会伤害到正常的皮肤 ， 它对正常的组织是没有任何伤害的，而且在祛斑的同时还能从根本上改善皮肤的质地，让肌肤更加白皙光滑，是一种很好的去妊娠斑方法 。
注意：产后妈妈一定要去正规专业的医院进行激光祛斑 。
