菱角是菱科，菱属中的欧菱和细果野菱的别称 。又名腰菱、水栗、菱实 ， 味甘、凉、无毒，是一年生草本水生植物菱的果实，菱角皮脆肉美，蒸煮后剥壳食用 。孕妇可以吃菱角吗【控糖孕妇可以吃菱角吗 孕妇可以吃菱角吗】 孕妇能吃 。不能多吃 。
孕妇能吃，有利尿通乳、止消渴 ， 所以孕期适当的吃点菱角是可以的 。
菱角可以生吃吗菱角是可没以生吃的
菱角的外层有一层厚实的果壳包裹，去掉果壳的果肉肉质脆嫩，含有大量的水分和淀粉，和红薯一样，可以生吃，并且在咀嚼时还会产生一些糖分，不仅仅能生吃，还带有淡淡的甘甜味 。
婴幼儿能吃菱角吗能吃 。
整个的菱角宝宝不好吞食，最好能弄的细一点 。另外，菱角粉对宝宝也是不错的选择，但是要少量多次喂，看宝宝是否有不适 。
菱角怎么挑选鲜菱的硬壳有角 ， 以鲜为贵，皮色为绿色或褐色，果壳易剥 ， 肉脆嫩 ， 白净，味甜，清香多汁的为好 。如有水臭味则已变质，不能食用 。老菱要求果实肥大，果壳坚硬 ， 击之有声，肉质饱满 ， 熟食肉质粉状，味苦，有栗香，不宜鲜食，多用于热食 。
菱角生吃好吗菱角生吃不好 。
菱角虽然能生吃，但是生吃并不是菱角最好的食用方法，菱角和马蹄、茭白等一样都是水生植物，生长环境不是很干净，有可能含有寄生虫，并且菱角中还含有很多植物蛋白 ， 生吃不是很好消化，不建议生吃 。
菱角生吃有什么害处感染寄生虫 菱角在生长过程中很容易被水内的寄生虫感染 ， 因此，菱角的果实中可能存在寄生虫或这寄生虫虫卵，生吃相当于直接食用寄生虫，可能引起寄生虫感染 。
消化不良 菱角中含有大量的淀粉和蛋白质，植物淀粉和植物蛋白都属于大颗粒物质，在胃肠内没有相关性的消化酶，生吃难以消化 ， 可能引起腹泻之症 。
脾胃虚寒 菱角属于寒性的食物 ， 果肉中含有大量的寒气，生吃寒气更重，因此，菱角直接生吃会引起脾胃内寒气过重，可能引起脾胃虚寒，出现腹泻、腹胀等症 。
菱角怎么吃最好水煮菱角食材：菱角、食盐、水等 。做法：
1、将菱角用清水洗净，放在盆地内 ， 加适量食盐，再倒入清水，浸泡半小时，捞起洗净，沥干 。
2、将洗好的菱角放进锅内，倒入清水 ， 没入即可，大火烧开，在水开之后煮15分钟即可 。
吃菱角要注意什么1、菱角性寒，在食用之后会增加身体内的寒气，因此，菱角不适合多吃 ， 以免引起脾胃虚寒或宫寒体寒等症 。
2、菱角有可能含有寄生虫，因此，菱角不适合生吃，以免感染寄生虫 。
