【8个月宝宝怎么补锌 宝宝怎么补锌】宝宝不好好吃饭 ， 胃口不好 ， 食欲不振，排除了贪玩，偏食和挑食之外，就要警惕孩子是否缺锌，可以带孩子去医院测查血清锌 。血清锌正常值是每75～150mg/L,如果低于75mg/L，即要及时补锌 。缺锌可导致胃口不好锌是一种机体必须的微量元素，参与50多种酶的代谢过程，对人的能量代谢，蛋白质与核酸代谢 ， 以及内分泌激素代谢均有重要作用 。当孩子体内锌缺乏时，其体格发育，智力发育和消化功能以及免疫功能都将受到一定影响，最为突出的影响就是引起消化功能障碍，导致出现味觉差，食欲不振，厌食等症状 。
缺锌导致食欲不振的作用机理体内锌缺乏可致唾液种的磷酸酶合成与分泌减少，易造成口腔粘膜增生，角化不全及不易脱落而掩盖住了味蕾小孔，使得儿童味觉减退，咀嚼食物犹如咀蜡，没有味道，从而造成食欲不振或厌食 。
宝宝缺锌的表现1、免疫力低下，反复感染：经常感冒发烧，反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出虚汗，睡觉盗汗.
2.、生长发育缓慢；身高比同龄组的低3-6厘米 ， 体重轻2-3公斤 。
3、智力发育不良：多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差 。
4、食欲减退：挑食、厌食、拒食、含饭，普遍食量减少，部分孩子没有饥饿感，不主动进食
5、异食癖：咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等；
6、视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等；
7、皮肤损害：出现外伤时，伤口不易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹；
8、其他：烦躁、出汗、地图舌、指甲白斑、手指端多处肉刺、口腔溃疡、头发枯黄、稀疏或脱落 。
锌的补充方法1.食补婴儿补锌靠母乳，至少母乳喂养婴儿3个月，母乳中锌的吸收率高，可达62% 。断奶后辅食加锌食品 ， 如牛肉、羊肉、猪瘦肉、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等 。注意事项：食物过度加工，会使锌遭受破坏 ， 因此，烹调食物时要控制好火候 ， 以减少锌的流失 。
2.预防缺锌
从4个月起，宝宝从母体带的锌将逐渐减少，6个月消耗殆?。?所以日常预防也是很有必要的 。
3.严重缺锌需要药补
必须经过医院检查，确诊为明显缺锌的宝宝，方可在医生指导下给予补锌药剂 。
宝宝不好好吃饭 ， 胃口不好，食欲不振，排除了贪玩，偏食和挑食之外，就要警惕孩子是否缺锌 ， 可以带孩子去医院测查血清锌 。血清锌正常值是每75～150mg/L,如果低于75mg/L，即要及时补锌 。
