煮牛奶时加糖对它的营养成分有影响 。
牛奶加热的情况下如果放入糖的话，就会使牛奶中的赖氨酸与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体 。这个果糖，指的就是你现在要放的白砂糖，就算你要加糖也不要在加热的过程中进行 ， 你可以等到牛奶煮好后稍凉些，这个时候放糖才不会影响人体健康 。
【煮牛奶时加糖对它的营养成分有影响吗 煮牛奶时加糖会有什么影响】牛奶加入糖后，其中含有的赖氦酸与糖中的果糖在加热后形成果糖基赖氨酸，不但不能被人体吸收而且还会危害人体健康 。且糖是酸性物质，牛奶中钙是碱性物质，二者相遇会使钙的有效含量降低 ， 影响了牛奶的营养价值 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
2023年9月9日建造轮船好吗 2023年9月9日建造轮船黄道吉日
-
-
-
2023年6月安纺车黄道吉日 2023年6月哪天适合安纺车
-
-
-
小思医生|70岁院士，研究乳腺病症30年，提出1“方法”，或能减缓乳腺异常
-
-
中兴axon30ultra颜色_中兴axon30ultra有几种颜色
-
魔兽世界我怎么买不到传家宝，怎么买（魔兽9.1.5武器传家宝)
-
