1、便秘的厉害容易引起口臭，肚子胀痛，排便困难，大便干硬等情况 ， 是可以吃香蕉等水果润肠有利于缓解便秘 。
【牛奶煮香蕉治便秘吗 牛奶煮香蕉治不治便秘】
2、另外也可以喝些蜂蜜水，粗纤维的蔬菜和五谷杂粮有利于缓解 。如苹果，玉米，芹菜，韭菜，菠菜等 。另外便秘也不能排除与暴饮暴食，饮食不规律或工作压力大等有关，如果饮食调理效果不好可以服用通肠润便的药物治疗 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
-
[婚姻算命]八字杀重身轻一生难遇良人，看你正缘何时出现？
-
-
-
-
-
二师姐的花事心情|看看李嘉欣现实中的豪宅，院子靠海能放风筝，家中还装电梯太壕了
-
-
-
-
-
木偶被你忽略的口周衰老问题有哪些？小心口周老化影响你的年轻态！
-
-
-
2022年12月13日是结婚吉日吗 2022年12月13日结婚好吗
-
乌龙茶|乌龙茶上火还是降火 乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好
-
