1、用香蕉敷脸，这是最有效的最快捷的方法，操作方法，把香蕉做成泥状 ， 倒入适量的全脂牛奶，也可以用纯奶代替，然后加入少许水，大概比例2比5比1 ， 然后开始敷脸，时间15-20分钟即可，然后洗掉 。
【脸晒黑了怎么变白简单方法 需要用到什么材料呢】2、用纯保湿的面膜敷面，大家知道补水是一定的，尤其是晒后的皮肤严重缺水，记住最好不要立即用含化学成份的美白面膜，这会给皮肤增加负担的，最重要的还是补水哦 。
3、用牛奶或者酸奶敷脸，大家知道多喝牛奶或者酸奶可以美白，同时，可以把喝剩下的牛奶或者酸奶敷脸，不仅可以美白还可以使皮肤紧致有弹性哦 。
4、用西红柿捣成泥，过滤掉汁，然后敷脸，时间大概在15-20分钟左右，然后洗掉，这样可以美白同时还可以去雀斑 。当然口食西红柿也是可以的，可补充维C ， 防晒黑 。
5、促进皮肤代谢功能 ， 让它快点恢复 ， 这就要让它加快工作，快点代谢掉黑色素，怎么办呢，补充水果，苹果、梨、西红柿，葡萄，蔬菜也可以，还有葡萄多酚，市场上有卖的 。这些都可以促进皮肤代谢 。
