标准身材计算公式如下：男性：(身高cm-80)×70﹪=标准体重;女性：(身高cm-70)×60﹪=标准体重 ， 此外不同年龄算法也不同 ， 标准体重(千克) = 年龄 x 28 ( 7 - 16 岁 ) 。
男性：(身高cm-80)×70﹪=标准体重;女性：(身高cm-70)×60﹪=标准体重 。标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 。
超重计算公式：超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100% 。
不同年龄算法也有有所不同，标准体重(千克)=年龄x2 8(7-16岁) 。轻度肥胖：超过标准体重20%-30%，中度肥胖：超过标准体重30%-50%，重度肥胖：超过标准体重50%以上 。
体重指数BMI=体重(千克)/身高(米)的平方即kg/m2 ， 算式写法：BMI=体重/(身高)^2 。正常体重：体重指数=18.5-25(中国体质标准:正常范围18.5~23.9 ， 超重24.0~27.9，肥胖≥28.0) 。
【标准身材计算公式 男生标准身材计算公式】美容体重计算法：爱美女性们所追求的窈窕身材，就是所谓美容体重了 ， 它的计算方法是，将自己的理想健康体重再减去5千克 。这就是对身型更加精益求精的要求，也是现在对黄金身材的最新诠释 。
