1、沟通，如果自己真的想挽回一段感情，最好的办法就是沟通 。一定要清楚，对方是什么态度 。两个人最好能谈谈 ， 了解对方的想法 。如果对方总是不理不睬的话，那么没必要再继续下去 。
2、用事实说话，一切要用事实说话，把事实都摆在眼前 。给自己一种崭新的生活 。面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题 。如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来 。
3、不要强行挽回，面对你们的分开 ， 不要去强行挽回 ， 那样是没有任何意义的，如果你坚持这么做，那么我只能说你们之间只能渐行渐远，还有 ， 有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼问对方到底为什么，为什么分开 。其实你认为你这样的追问会得到真正的答案么？这样会给对方更大的压力和更大的反感，而这种态度也更加给你心灵上的重创！“放弃挽回”，那么对方会觉得你是没有威胁的，同时也可以让对方形成心态落差，如果配合二次吸引的自我提升，那么还会让对方对你重新产生好奇和兴趣 。
【如何挽回感情 怎么挽回感情】
4、照顾好自己，重新找回快乐，做任何能让自己积极面对生活的事情 ， 可以做个发型，学习瑜伽，或者去旅游 。当你感觉到沮丧时，用最快的速度去做让你兴奋的事情，这个效果是很惊人的，当你一直享受快乐的时候会吸引到很多人 。
5、坦然接受过去，我们必须承认一点，没有人是完美的，但糟糕的是，我们虽然认识到这是很正常的 ， 却从来不试着去接受，去改变 。事实上 ， 唯一不会变的就是改变 。如果我们想要去改善和前任的关系，为什么不试着改变自己，尝试变的更好？为我们自己定下目标并为之努力直到完成，这样不仅可以建立自信，而且可以让你的前任知道你正在改变自己的缺点 。行动的力量是语言的10倍 。你的行动会让你的前任疯狂的爱上你 。
