鳗鱼的神奇之处 鳗鱼实践中介绍了哪些鳗鱼实践

鳗鱼的神奇之处 鳗鱼实践中介绍了哪些鳗鱼实践

1、铁板鳗鱼鱼的做法
食物准备:鳗鱼250克 , 半个洋葱,烧烤酱10克,香菜10克,黑胡椒1克,食用油30毫升 。
方法步骤:将白洋葱洗净,剥去表面的旧皮 , 切成3毫米厚的丝 。鳗鱼洗净去骨 , 切成3毫米厚、8厘米长的薄片 。香菜洗净切粉 。将鳗鱼放入碗中,加入烤肉酱 , 搅拌均匀 , 腌制10分钟 。将铁板放在火上,倒入油,用小火加热 。油热了,加入葱花 。加入腌制好的鳗鱼片 。撒上黑胡椒炒5分钟 。鳗鱼片弯曲变形后,翻过来 。撒上黑胡椒炒5分钟 。将烧烤酱挤在炸好的鳗鱼上,去掉欧芹 。【鳗鱼的神奇之处 鳗鱼实践中介绍了哪些鳗鱼实践】

2、烧鳝鱼配大蒜的做法
食物准备:鳗鱼500g,蒜瓣 , 香菇各100g , 盐,糖,料酒,淀粉,葱花,姜片,鸡精,食用油,蒜瓣,酱油 。
方法步骤:将鳝鱼洗净,切成1.5厘米厚的段,加盐,撒上调料腌制;大蒜去皮洗净;蘑菇泡破了撕 。将油加热,将鳗鱼煎5-8分钟至金黄色,取出控油,将葱花和姜片放入油锅中煸制,加入鸡精、蚝油、酱油、盐、白糖并撒上调味料,加入蘑菇、蒜瓣和鳗鱼,搅拌均匀 , 倒入砂锅中 , 文火烹饪 。

3、鱿鱼焖肉的做法
食物准备:鳗鱼干100克,五花肉(猪)300克,蒜蓉5粒 , 生姜20克 , 洋葱20克,绍兴酒2汤匙 , 酱油(酱油)3汤匙 , 白糖2汤匙,水200毫升,食用油适量,芹菜叶1片 。
方法步骤:将干鳗鱼浸泡在温开水中,直到鱼干变软 , 沥干水备用 。洋葱和黄叶洗净 , 切成段;大蒜 , 去皮,洗净,切碎;生姜去皮 , 洗净 , 切片 。五花肉洗净,切成段,沥干水分 。烧热炒锅,倒入食用油,加入练习2的原料 , 使其变香 。当调料炒到金黄色时,倒入五花肉翻炒 。当五花肉表面呈白色时,加入绍兴酒、酱油和白糖,翻炒 , 然后加入200毫升水 。盖上盖子 , 煮至沸腾,小火炖20分钟 。将鳗鱼倒入锅中 , 搅拌均匀 , 煨至汤汁稍干 , 即可上菜 。最后加一片芹菜叶作为装饰 。

4、蒸鱿鱼的做法
食物准备:鳗鱼500克,红辣椒5克,洋葱20克,生姜5克,酱油10毫升,醋5毫升,辣椒面,鸡精,料酒,精盐,白糖,食用油 。
方法步骤:杀完鳝鱼,去鳞去内脏 , 洗净,放花刀在鱼上,用辣椒面、鸡精、料酒、盐、白糖腌制一会儿 。红辣椒洗净去籽切丝;生姜和洋葱分别洗净,切丝备用 。将腌制好的鳗鱼放入蒸菜中,撒上酱油,撒上姜丝、葱丝、红辣椒丝 。取少许食用油倒入小碗中 。将蒸锅烧开,放入蒸盘和装满食用油的小豌豆中,蒸10分钟左右 , 直到鱼熟软 。关火蒸一会儿 。取出蒸盘,用小碗倒入醋和热油 。

经验总结扩展阅读