无机盐即无机化合物中的盐类,也称矿物质,在生物细胞内一般只占鲜重的1%~1.5% 。目前人体已经发现20余种,其中大量元素有钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁 , 微量元素有铁、锌、硒、钼、氟、铬、钴、碘等 。虽然无机盐在细胞、人体中的含量很低,但是作用非常大 。
如果注意饮食多样化 , 少吃动物脂肪,多吃糙米、玉米等粗粮,不要过多食用精制面粉,就能使体内的无机盐维持正常应有的水平 。无机盐是存在于体内和食物中的矿物质营养素,细胞中大多数无机盐以离子形式存在,由有机物和无机物综合组成 。人体已发现有20余种必需的无机盐,约占人体重量的4%~5% 。
【无机盐是什么什么是无机盐】
经验总结扩展阅读
-
2022年9月25日安装窗帘黄道吉日 2022年9月25日是安装窗帘吉日吗
-
-
-
-
-
-
01男女双方能够共同相遇 子女有没有福气,其实跟父母也是有关系的
-
宅哥说装修|北漂8年,30岁的她在北京买下35㎡小户型,装修不豪华,却很温馨
-
-
-
-
-
一个人心里有你 女人主动“索要”这些东西,趁早断了联系,对方不是真的爱你
-
-
李当心星座|12星座“失去信任”时,水瓶座直接分手,双鱼座不会原谅你
-
-
-
说实话关注高叶|高叶凭《理想之城》出圈,做个太“要”的女人,没什么不好
-
2023年10月6日搬迁吉日一览表 2023年10月6日搬迁黄道吉日
-
犰狳|小伙听到邻居家发出怪声,警方闯入住宅抓获嫌疑人!