1、呕吐减肥法，是根据“吃了等于没吃”的原理推想而来，先要吃得八九成饱，之后“抠”喉将刚刚吃下的东西吐出来 。
【呕吐减肥方法 呕吐减肥是什么】2、日本影星宫泽里惠当年就曾经用此法减肥 ， 致使患上厌食症，后经多年医治才得以痊愈 。根据“吃了等于没吃”的原理推想而来，先要吃得八九成饱，之后“抠”喉将刚刚吃下的东西吐出来 。食物并没有消化，身体自然无法摄取营养，所以便会变瘦 。
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