1、声音听起来沙沙的，哑哑的声音，如果自己有这种声音 ， 可以初步判断是烟嗓 。
【声音测试在线 怎样判断自己是烟嗓么】2、说话声音发生了变化，以前说话声音洪亮有力，现在声音嘶哑，也没有多大的力气，声音听起来很不好听 ， 就像上火了一样，可以判断出是烟嗓 。
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