许多产妇都会发现自己的腹部会有浅红色或者系红色的条纹，不仅影响美观，还会给产妇造成心理压力 。其实这种条纹在医学上叫做妊娠纹，百分之七十到百分之八十的产妇都会出现这种情况，那么妊娠纹到底是怎么样产生的呢？体内激素分泌过多妊娠阶段是一个十分特殊的时期 ， 产妇的体内往往会分泌大量的糖皮质激素 ， 这种激素的一大特点就是会使皮肤的弹性变差，相较于以前，皮下肌肉层会更脆更硬 。在怀孕期间，在糖皮质激素的影响下，弹力纤维和胶原纤维会发生断裂现象，形成妊娠纹 。【妊娠纹是怎么形成的 妊娠纹是怎么形成的?】
腹部隆起幅度过高一般在怀孕三四个月的时候 ， 肚子就会越来越鼓，腹部隆起的幅度也越来越大 。腹部的肌肉和表皮都会逐渐到达各自的拉伸极限，随着胎儿的生长，这种现象会越来越严重 ， 最终导致皮肤内的弹性纤维断裂，出现一道道条纹 。
缺乏锻炼和护理经常锻炼可以使皮肤的弹性度更好，促进体内的新陈代谢 。缺乏锻炼的话皮肤和肌肉多半会出现老化的现象 ， 再就是皮肤护理工作的缺乏也会使皮肤变脆变硬 ， 这都是可以引起妊娠纹的因素 。
饮食不合理妊娠纹的产生追本溯源是由于体内的激素水平紊乱引起的，这和每天的饮食是密不可分的 。妊娠期间的妇女要注意营养的均衡和食物种类的多样化，不可全凭个人爱好选择食物 。总的原则就是要合理饮食、均衡饮食 。
家族遗传妊娠纹的现象跟遗传也有很大的关系 。据统计，家族内若有人在怀孕期间形成过妊娠纹 ， 则年轻的一代中出现妊娠纹的可能性会更大 。这种情况下可以适当锻炼身体，增加皮肤肌肉的弹力，减少妊娠纹的产生 。
