1、种属不同
卷心菜为十字花科甘蓝种芸薹属植物;空心菜为旋花科蕹菜种番薯属植物 。
2、生长环境不同
卷心菜具有耐寒的特性,在中国各地普遍栽培,是中国东北、西北、华北等地区春、夏、秋季的主要蔬菜之一 。
空心菜不耐寒,遇霜冻茎、叶枯死 。长于中国中部及南部省份,北方少见 。既可生活于旱地又可生活于水田的水陆两栖性植物,但还是水分较多时生长旺盛,最适宜在肥水田或畜舍附近的经常排粪水的田中种植 。
3、外观不同
卷心菜有绿色、白色、红色等不同颜色,通常为圆形形;空心菜叶片为卵形、长卵形,绿色 , 茎圆柱形,有节 , 节间中空 。
4、营养价值
卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾,卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低 。
【卷心菜空心好还是实心好 卷心菜和空心菜区别有哪些】空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,空心菜的粗纤维素的含量较丰富 。