1、油炸类的食物，比如炸薯条、炸油条、炸油饼、炸油串，这些油炸的食物当中含有丰富的脂肪，造成过多能量的摄入而引起肥胖的发生 。
2、含糖比较多的食物，比如含糖型的饮料、含糖的糕点、精制的米面，这些过多的糖在体内都会以脂肪的形式储存下来进而引起肥胖 。
【吃什么可以变胖 吃哪些食物可以变胖】3、坚果类的食物，比如瓜子、核桃、榛子、花生、开心果，这些坚果类食物当中含油脂而且也含有很多的碳水化合物，很容易引起发胖 。
经验总结扩展阅读
-
中兴axon30ultra颜色_中兴axon30ultra有几种颜色
-
2023年9月9日建造轮船好吗 2023年9月9日建造轮船黄道吉日
-
2023年6月安纺车黄道吉日 2023年6月哪天适合安纺车
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
小思医生|70岁院士，研究乳腺病症30年，提出1“方法”，或能减缓乳腺异常
-
-
-
-
魔兽世界我怎么买不到传家宝，怎么买（魔兽9.1.5武器传家宝)
