1、首要的是种类的区别 。赤小豆又名赤豆、饭豆、菜豆，是豆科豇豆属植物;红豆又称相思子、相思豆、美人豆 ， 是豆科相思子属植物 。
2、红豆特性偏凉性 ， 味道甘醇 ， 其中带有蛋白质、多种微量元素等物质 。食用红豆，给心血管人群 ， 起着血管软化疏通作用 ， 同时还利尿去湿气 。赤小豆使用的区域 ， 大部分是在药材之上，也可和红豆一起使用，具有去湿气、消肿排毒等诸多功效 。在国内各地都可以种植，赤小豆可以整颗食用，还可以在煮饭或者煮粥时，放入一些赤小豆 。
【五种人不宜吃赤小豆 小红豆和赤小豆一样吗】
经验总结扩展阅读
-
-
夏天空调开睡眠模式省电还是费电 空调开睡眠模式开多少度
-
苹果电脑开机密码忘记了怎么解决 苹果笔记本忘记开机密码的解决方法
-
-
对于有了一定的年纪 不管怎么说，一份好的感情，那始终都值得期待
-
使用LabVIEW实现基于pytorch的DeepLabv3图像语义分割
-
-
-
真正的失败就是放弃 人生就像是一场拔河比赛，每个人都在与困难博弈
-
闺蜜|女人对你动了心，这五个证据最明显，大胆一点，她就是你的人
-
婆婆|婆婆做手术，我从娘家借来六万，婆婆出院后跟亲戚说的话，我傻了
-
-
-
01时间从未会为谁而停留过 人这辈子很短，短到自己还没来得及尽孝，想一想就很难过
-
发型成都有没有教设计发型原理的培训学校？哪些美发学校比较不错?
-
-
-
新生儿半夜睡不着，白天睡不醒，8个步骤让昼夜节律不混乱
-
-
