出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆 ， 应引起重视 。那小孩晚上睡觉出汗是什么原因呢？生理原因小孩晚上睡觉出汗一般是生理因素所致，与小儿新陈代谢旺盛、皮肤组织含水量多、交感神经兴奋性高、汗腺分泌增加有关 。年龄越小，汗就越多 。有的孩子白天一切正常，入睡时却满头大汗，但过1~2小时后 ， 汗液减少，逐渐消失 。这是由于刚入睡时，小儿的交感神经兴奋性较高 ， 引起汗液分泌较多，待熟睡后 ， 交感神经兴奋性受到抑制，汗液也就逐渐减少；是常见的生理现象 。
Tips：只要孩子生长发育指标正常，精神活动好，家长不必担忧，注意及时帮助孩子擦干身上的汗液，并及时更衣，以免孩子着凉 。
外界因素所致小孩晚上睡觉爱出汗还与外界因素有关：
1、天气炎热、室温过高、穿衣盖被过厚等会引起体温升高，出汗多 。
2、睡眠中做噩梦，过度兴奋、恐惧等，也会引起孩子交感神经兴奋，出汗多 。
3、有些孩子睡前吃东西，睡前活动量大，刚入睡后，体内的新陈代谢仍在照常进行，因而产热多，出汗多 。
tips：家长注意给孩子创造舒适的睡眠环境，避免室温过高，睡前不要吃零食，不要玩耍过于兴奋 。
缺钙所致如果孩子晚上睡觉出汗特别严重，也有可能是缺钙所致 。因为钙元素参与神经和肌肉的活动 ， 调节神经肌肉的兴奋和抑制神经冲动的传导，有镇静作用，小孩若缺钙，则神经兴奋增高，表现为孩子爱哭闹、夜间盗汗、枕秃、方颅等 。
tips：家长可以带孩子到医院化验一下微量元素，看看孩子是不是缺钙，及早纠正 ， 以免影响生长发育 。
佝偻病所致小孩晚上出汗也可能是佝偻病所致，因为佝偻病患儿机体出现一系列的病理改变，相应地对汗液的调节失常 ， 导致小孩午睡及夜晚入睡时 ， 头面及上半身多汗 。
Tips：只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止 。
结核病所致小孩晚上睡觉出汗多，也可能是结核病所致 。由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统，造成大脑皮质功能失调，从而引起植物神经系统功能紊乱，导致盗汗 。表现为患儿一觉醒来发现头颈部或腋部出汗，甚至衣被均被汗湿 。
Tips：如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗 。
体质弱所致体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗 。往往是由于挑食或消化吸收不良而发生营养不良造成的 。
Tips：要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量 。必要时可采用中医中药调理脾胃不合 。
注意事项妈妈如果发现小孩晚上睡觉出汗多，首先应该寻找多汗的原因 。如果是生理性多汗的话 ， 妈妈不必过分忧虑，只要除去外界导致孩子多汗的因素就可以了 。如果出汗时还有其他并发症状，及时去医院就诊，治疗引起多汗的疾病 。
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