1、生鸡蛋1个、海菜适当、温水80Ml 。
2、生鸡蛋打撒 ， 弄成很稀，提不了木筷才行 。
3、添加大骨汤，海菜碎，搅拌均匀 。
4、用汤勺捞掉表层的泡沫，给碗加个外盖
5、火力点用1600，液化气的用中火水开到锅蒸8分鐘就可以 。
【8个月宝宝紫菜辅食怎么做 8个月宝宝辅食可添加紫菜吗】6、注意：一岁内前不适合吃鸡蛋清 ， 这是由于宝宝消化道生长发育尚不彻底 ， 肠腔太薄，渗透性很高，易造成一系列过敏症状等 。
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