1、草莓美白牙齿：把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有明显效果 。
2、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼 。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白) 。【牙齿美白小妙招 牙齿美白小妙招 8个最好方法图】
3、醋可除牙垢、烟渍,经常吸烟的人牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢 ， 用牙膏难以刷掉，用醋刷便能使牙齿去垢洁白，含半口食醋 ， 在口腔里含漱2-3分钟吐出 ， 再用力刷牙用清水洗净反复几次可除烟垢 。
4、家里的食醋(陈醋，白醋都可以 ， 但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙 。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了 。
5、将橘子皮晒干研为粉末，早晚刷牙时掺少许在牙膏上，橘子皮一定要晒干脆 ， 然后用蒜臼把橘子皮捣碎，研为粉末 。
