1、按摩除纹 ， 要改善颈纹的问题，除了透过颈霜外，不妨做一些按摩动作，如将头抬起，双手放在颈上，然后由下而上，由内到外轻轻打圈十至十五次 。
2、颈部防晒，日间外出时，颈部亦应该做足防晒措施，如经常搽防晒指数(SPF)15或以上的防晒太阳油，以避免被UVA破坏皮肤的真皮纤维组织，晒出皱纹来 。
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3、改变睡姿，最有利颈部保养的睡姿是脸部朝天平躺 ， 这样能够防止颈部肌肤受到压迫而影响血液循环 ， 从而防止纹路加深 。枕头的高低也与颈部纹路相关，过高的枕头会令颈部肌肤在睡眠中发生长时间皱直 ， 而最后变成皱纹 ， 若不想加深纹路，建议还是换个低一点的枕头 。
