很多小孩到了晚上精力非常旺盛，怎么哄都不肯睡觉，这可愁坏了很多妈妈们 。那么，宝宝晚上不睡觉怎么办？有什么方法可以让宝宝安然入睡？喂饱肚子宝宝因吃不饱不睡觉，是婴幼儿最常见的原因 。当宝宝睡觉处于饥饿的状态，孩子的睡眠时间就会减少 。因此，妈妈们在宝宝睡觉之前，尽量让宝宝吃的饱饱的 ， 吃饱了宝宝就会乖乖的睡觉 ， 也会睡的很香哟！
舒适的床必不可少优质的睡眠当然离不开舒适的床，尤其是小宝宝 ， 会让孩子很没有安全感 。注意宝宝要放在一个靠墙的位置，床周围不要有太强烈的光，最好睡前把灯都关了，音乐也关掉，环境安静的情况下，使宝宝舒适而能安睡 。
白天尽量不要让宝宝睡觉妈妈们在白天可以适当的陪宝宝玩，白天睡的太多会影响晚上的睡眠，在这个时候想要让宝宝安然的入睡可是件很难的事情 。所以，妈妈们白天要限制宝宝的睡眠时间，尤其是下午及傍晚 ， 这样宝宝晚上才可能好好睡觉 。
睡前要上个厕所宝宝睡觉前妈妈们尽量让孩子上个厕所 。但是有一些宝宝喜欢憋尿，即使睡着宝宝也不愿意把尿撒出来 ， 其实这样会导致宝宝们被尿憋醒 。所以爸妈们可以在宝宝睡前把宝宝们的尿排干净 。这样宝宝们才不会让尿给涨醒了 。
父母要以身作则【宝宝晚上不睡觉怎么办 婴儿晚上不睡觉咋办】 现在很多家长都有晚睡觉的习惯，如果爸爸妈妈是夜猫子，那么孩子很容易受到爸爸妈妈的影响 ， 也会成为夜猫子 。长久以来，习惯一旦形成，就很难改掉 。所以爸妈们想要宝宝成为有好睡眠习惯的人，那么爸妈自己要养成早睡早起的好习惯 。
