新生儿的睡眠时间很久，可是妈妈发现宝宝虽然会睡很久，但是很容易被惊醒，而且睡着了也很不安稳 。一起来看看宝宝容易睡中惊醒的原因吧 。对妈妈的乳头太依恋不管是选择母乳喂养的宝宝，还是人工喂养的宝宝，都会有乳头依恋的情况 。母乳喂养的宝宝恋妈妈的乳头，人工喂养的宝宝恋奶嘴 。为什么会出现这样情况呢？这样都归咎于，宝宝小的时候妈妈有给宝宝吃夜奶的习惯，让宝宝常常含着乳头入睡，一旦夜里醒来感觉嘴里没有含着乳头就会大哭，严重的一定要含着乳头才能重新入睡 。另一个原因就是，只要宝宝夜里醒来哭闹，不少父母不管什么原因都会给宝宝喂奶，只要可以止住宝宝一时的哭闹 ， 久而久之，乳头就给宝宝带来一种安全感，宝宝就离不开乳头，对乳头产生依恋 。如果能断了宝宝这一习惯是最好，也可以考虑使用安抚奶嘴 。
父母盯着宝宝看太多宝宝刚出生的时候 ， 可能是因为来到陌生的环境 ， 没有什么安全感，表现得比较的敏感 。这样让宝宝生来就有某种感应能力 。如果在他似醒非醒的时候，他能感知到身边其他人注视的目光 。如果有人看着，他可能就醒来，如果没有人注视 ， 宝宝就会继续睡 。不少初为父母的新手爸妈 ， 总觉得宝宝怎么看也看不够，喜欢站在宝宝床头良久不离开 。此外，有的父母还会有各种各样的顾虑，往往晚上睡觉的时候不关灯 。如果宝宝晚上醒了哭，可以第一时间看清发生什么事 。这样都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律 。过多的关注反而会影响宝宝的睡眠质量 。
有可能缺钙了如果妈妈发现宝宝容易惊醒，首先要排除病理上的原因 。妈妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况，还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况，如果发现宝宝出汗特别厉害，爸爸妈妈就要注意了，宝宝可能缺钙了 。一般枕秃有两种可能 ， 一是宝宝睡觉时枕头蹭落头发，这种可能性较低 。二是缺钙，宝宝在6个月以前是生长的旺盛期，需要的钙量比较大 。父母要注意给宝宝补钙，可以让宝宝喝钙粉，平时多带宝宝出外面晒晒太阳 。如果还有所担心的爸爸妈妈可以带宝宝去医院做相关的检查 。
安全感不够宝宝离开妈妈的身体来到一个新的环境，每天都见到不同的人，一切对于宝宝来说都是陌生的，或多或少都会存有恐惧感 。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一 。所以，有的时候，宝宝睡在妈妈身边才可以入眠，无论父母多么蹑手蹑脚地走出房间 ， 警惕的宝宝依然会察觉到，再次哭闹起来 。
睡觉环境过分安静不少爸爸妈妈会有一个错误的意识，就是觉得如果想宝宝有一个好的睡眠质量，就要给宝宝在一个相当安静的环境中睡眠 。所以在宝宝睡觉的时候，爸爸妈妈都会把宝宝的房门关上，而且做起事情来都蹑手蹑脚的，尽量保持零声响，甚至相互交流都要打手势和传纸条 。久而久之，这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，如果离开这个安静的环境，在睡觉时一有响声就醒 。这就是一个反效果，往往越是小心，宝宝越是容易被很细微的声音惊醒 。所以，不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉 。
白天受过惊吓宝宝出生之后，会有很多亲朋好友来探访，而且都喜欢逗玩宝宝 。有的时候会做一些惊吓的逗玩，例如是先双手遮着脸然后对宝宝做鬼脸等 。虽然出发点都是为了让宝宝可以开心的笑，逗玩一下，但却忽略了宝宝的神经系统还比较脆弱，如果让宝宝受到惊吓，宝宝晚上就会睡得不安稳 。程度较轻的时候，只要妈妈在宝宝惊醒的时候及时抱起来柔声安慰一下，宝宝就不会哭闹了 ， 这样情况会持续1-2天 。但是，如果受惊情况较为严重的话，无论宝宝怎么抚慰 ， 宝宝都还哭闹不止，这个时候就要去医院检查一下，听从医生的嘱咐让宝宝吃一些小儿安神的中药 。
【宝宝睡眠中惊醒是怎么回事 宝宝睡觉会惊醒】 如果宝宝从梦中惊醒，妈妈可以轻轻拍拍宝宝的头或者宝宝的胸口 ， 哼几句歌谣 ， 宝宝有安全感了就会慢慢睡去 。
