win7提示计算机内存不足的原因主要包括如下几个 。
【win7提示计算机内存不足怎么办 win7提示计算机内存不足怎么办?】①同时运行的应用程序太多 。
②硬盘剩余空间太少 。
③系统中的“虚拟内存”设置太少 。
④运行的程序太大 。
⑤笔记本电脑感染了病毒 。
解决方法如下：
首先先查看电脑内存的使用情况
平时大家可以在系统的任务栏空白区域点击鼠标右键 ， 然后选择“任务管理器”选项，如图所示
打开系统的任务管理器以后，点击顶部的“性能”选项卡以后，可以看到当前电脑内存使用的一个大概的情况 。我这台电脑安装的是 Windows 7 系统，电脑内存为 1GB，而当前已经占用了 800多M内存 。所以从这里可以看出这台电脑当前的内存使用还是比较紧张的 。
接着可以点击任务管理器上方的“进程”选项卡，然后再点击“内存”一栏，可以让系统显示软件占用内存大小来排列 。在每一个软件进程右侧有一个描述，可以知道这个软件的中文名称 。从这里可以看到当前电脑上是那些应用程序在大量使用内存，这样对自己的系统内存使用有一个初步的了解 。
方法如下：
减少开机启动项
可以借助当前流行的一些电脑卫士类软件，如金山卫士、360安全卫士、以及电管管家等软件，优化开机的速度 。一来是可以提升开机进入系统的速度，二是可以减少一些应用程序对内存的占用 。
增加虚拟内存
先来说说什么是虚拟内存，它实际上就是把硬盘上的一块容量看作是真实的内存，从而解决物理内存不够用的问题 。物理内存就是指电脑出厂配置的内存大小，如一般所说的1G，2G、4G内存等 。这里以 Windows 7 系统为例，在桌面上选中“计算机”图标 ， 点击鼠标右键并选择“属性”选项 ， 如图所示
接着在新弹出的窗口中点击顶部的“高级”选项卡，再点击“设置”按钮，如图所示
随后在性能设置窗口中点击顶部的“高级”选项卡，即可看到当前的虚拟内存是多少容量 。我这里是默认系统设置的 1024MB，也就是 1GB，跟电脑内存一样大 。此时我们可以手动调整虚拟内存的大小，点击“更改”按钮继续，如图所示
接着在虚拟内存设置窗口中，默认是系统自动设置的，更改不了 。这时请按以下的步骤来操作：
一、取消如下图标识1的“自动管理”小勾；
二、选择自定义大小 ， 并输入手动要设置的虚拟内存大小 。设置虚拟内存一般是真实内存的1.5倍左右，比如我是 1G内存 ， 可以设置在1.5G左右 。
三、点击“设置”按钮，如图所示
设置好以后请点击“确定”按钮，保存更改，如图所示
随后系统提示我们要让新设置的虚拟内存生效，需要让系统重新启动，点击“确定”继续，如图所示
接着再一路点击“确定”按钮，最后会出现“立即重新启动”按钮，点击重启 。
由于机器型号的不同，内存的型号也会有所不同，根据自己的机器所支持的内存型号，增加同型号的内存，即可解决内存不够用，速度的问题 。如果动手能力不好的话，建议找专业人士帮助增加内存，以免造成电脑的硬件损坏 。
