一般来说石榴的营养丰富，我们大家都适合吃，而且哺乳期女性吃了也非常的好，那么哺乳期吃石榴有什么好处呢？下面我们一起来看看吧！哺乳期可以吃石榴吗在哺乳期是可以吃石榴的 。
石榴中含有多种氨基酸和微量元素 ， 石榴可以保护血管 ， 抗菌止泻，美容抗衰老 。在哺乳期吃石榴，只要孩子不敏感，不坏肚子，基本没有什么忌讳的，但要孩子有反应 ， 就应该注意等大点再吃这样滴水果,这个会因宝宝而异，在哺乳期内适当吃些水果是很好的 。最好吃一些性温和性平的水果 。
石榴不能和什么一起吃1、西红柿 西红柿忌与石榴同食 。如果一起吃的话，容易造成营养的吸收不足，同时可以对胃部有一定的伤害的，除此之外没有太大的异常的，但是最好还是可以分开服用，这样就不会造成这个不良影响的 。
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2、螃蟹 螃蟹与石榴不宜同食 。螃蟹富含蛋白质和钙 ， 石榴富含鞣酸 。二者如果同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值 ， 还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质 ， 刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状 。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用 。
3、西瓜 石榴是温性水果，但西瓜则是寒性水果，二者一温一寒，功能相反，最好不要同吃 。
4、土豆 石榴和土豆一起吃会引起中毒 。若与土豆同时服用 ， 可用韭菜泡水喝下去解毒 。
5、海参 海参与石榴相克 。海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而石榴中含有较多的鞣酸 。若将二者同食，可导致蛋白质凝固，消化吸收困难，并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状 。
6、红萝卜 石榴勿与红萝卜同食 。因为红萝卜含有溶解酶，可破坏石榴中的维生素 。
什么人不适合吃石榴1、有胃炎以及泻痢的人最好别吃石榴 ， 伤胃 。
2、石榴属于温性食物，吃多了容易上火，所以孕妈每次不宜吃太多石榴 。石榴吃多了还容易让牙齿发黑，吃完后应该及时漱口 。
3、石榴糖多并有收敛作用 ， 感冒及急性炎症、大便秘结的人要慎食，吃多了会加重便秘症状 。有糖尿病的人不能吃石榴 。
4、有支气管炎的人最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状 。
