1、循序渐进，自然过渡 。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异 。
2、快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳 。特别是加上客观因素 ， 如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了 。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉 。
3、逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强 ， 快速断奶可能会让宝宝不适 ， 如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法 。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳 。
4、少吃母乳，多吃牛奶 。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶 。需要注意的是 ， 尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他 。
5、断掉临睡前和夜里的奶 。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯 。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易 。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶 。
6、减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视 。断奶前 ， 要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程 。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩 。刚开始宝宝可能会不满 ， 后来就习以为常了 。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的 。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖 。
【孩子断奶的最佳方法 孩子断奶的最佳方法视频】7、培养孩子良好的行为习惯 。断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理 。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大 。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的 ， 但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯 。这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用 ， 当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从 。
