|夫妻沟通障碍怎么解决?解析亲密关系中,你必须知道的沟通秘诀( 二 )


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那怎么正确的去做?正面沟通的前提就是 , 学会表达我的感受 。 我举个例子 , 比如说如果我给你打电话:“喂 , 我给你打个电话吧 , 你过来吃饭吗?” , 有人这么说话吗?拿起话筒那一刻 , 我就已经在给你打电话 。

|夫妻沟通障碍怎么解决?解析亲密关系中,你必须知道的沟通秘诀
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【|夫妻沟通障碍怎么解决?解析亲密关系中,你必须知道的沟通秘诀】那么沟通也是一样 , 你跟你老公说:“我们来沟通一下吧” , 对方马上就有防备心 , “又来了” 。 其实你直接去表达你的感受 , 就已经开始了你们的沟通 。

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再举个例子 , 你说你晚上跟你老公想亲密一下时 , 没有突然从床上爬起来:“老公 , 我们亲密一下吧 , 开始脱衣服吧” 。

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所以跟他沟通也是 , 你直接去表述你的感受就开始了 , 比如说 , 他今天进门的时候说了你两句 , 你可以说:“老公刚刚你说我的那些话 , 让我感觉很难受” , 看他接什么你再回馈 , 这就是一种沟通了 。

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也希望对大家的感情有所帮助 , 那么给大家留下一个作业 , 比如说 , 你老公今天在外人面前没有给你面子让你很难堪 , 请问回家怎么跟他说?把答案留在我们评论区 , 下期见 。

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