脸蛋是我们女性最为呵护的一个地方了 ， 但是随着年龄的增长 ， 脸上的光滑度和白皙度开始逐渐下降 ， 开始慢慢长出了一些斑点 ， 既显得整个人没气色 ， 憔悴还影响我们的自信心 ， 那么如何有效祛斑呢?今天小编分享给大家一个女性最好的“天然护肤品” ， 不想老得快 ， 要多用 ， 淡化雀斑抗衰老 。
它—葡萄是夏季我们爱吃的一种水果 ， 常吃它不仅可以促进消化 ， 还能起到很好的美容效果 ， 葡萄中含有大量的维生素和丰富的抗氧化剂 ， 可减缓皮肤的老化 ， 淡化皮肤肌层里的黑色素 ， 滋养肌肤 ， 被称为“天然的护肤品” ， 除了每天吃点葡萄外 ， 日常的护肤也是非常重要的 ， 夏季天气下外出要注意防晒和隔离 ， 晚上彻底洁面 ， 定期给肌肤做去角质 ， 深度清洁皮肤 ， 涂抹适合自己的护肤品 ， 补水保湿 ， 滋润肌肤 。
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葡萄的美容价值很多 ， 平时在家这样用些葡萄可以起到更好地呵护肌肤的作用：
1.泡葡萄酒来喝：泡些葡萄酒每天在饭后喝一杯 ， 可促进肠道消化 ， 预防便秘 ， 及时清理和排出体内的毒素和垃圾 ， 预防黑色素形成 ， 长出新的斑点 。
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2.自制葡萄面膜来敷脸 ， 我们需要准备几颗成熟的葡萄 ， 还有二十克的蜂蜜 ， 十克淀粉 。 准备好之后我们先拿出个干净的容器 ， 把葡萄榨成汁(取二十克出来)倒入容器内 ， 倒入二十克蜂蜜 ， 然后搅拌 ， 一边搅拌一边加入淀粉搅拌均匀 ， 搅拌成面糊状既可 ， 然后清理干净面部 ， 把调好的面膜敷在脸部上 ， 敷至15 ～20分钟之后部可用温水清洗干净 。
【护肤品它是女性最好的“天然护肤品”，平时要多用，淡化雀斑抗衰老】上面分享的这些方法简单好用 ， 但是对于想要安全祛斑的朋友们来说 ， 单一的使用葡萄是远远不够的 ， 还需坚持外部合理护肤 ， 保持乐观心态 ， 养成规律的生活习惯来消除色斑 。
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