文章图片
我们能从宋清辉对于孩子平时的学习情况的介绍，感受到他压力——
“我儿子刚上初中的这两个月里，每天做作业要做到很晚，甚至还有不少当晚做不完，第二天上学前补做作业的情况 。”
除此之外，还有各种打卡软件、作业群、家长群、家委群 。
现在的孩子压力真的很大，但很多家长觉得是因为现在的孩子意志力薄弱，才承受住太大的压力的 。
实际上，这些孩子们并不是意志力薄弱，而是压力早就把他们最后的防线击垮，只差最后那一根稻草 。
文章图片
台湾心理学家王浩威在《全是为你好》里面写到：
“自杀可能是要结束自己的生命，结束一切的痛苦；自杀也可能是一种沟通方式，在所有正常的沟通方法都无法奏效后，所诉诸的最后方法 。”
如果压力不被及时排解，难处不及时沟通解决，当孩子觉得一切都没有价值的时候，轻生或许是最后一次抗议 。
作为父母，一定要学会及时帮孩子排解压力，建立良好的亲子关系 。
文章图片
那作为家长，我们该如何做呢？
我觉得，首先要让孩子们正视压力，知道什么是压力，明白压力是不可避免的 。
孩子这个年纪，压力的主要来源无非是学习、家长、同学 。其中学习压力在众多压力来源中占大多数 。
新东方创始人俞敏洪曾经在一次演讲里说过——
压力会伴随每个人的一生 。
文章图片
大概在小学之前没有压力，进入小学就开始有压力了，父母给的，同学给的，学校给的 。
如果在孩子在小时候被保护的很好，丝毫感受不到压力，那么当他步入学校或者社会，压力就会突然把他压垮 。
平时要给孩子一点压力，慢慢积累压力才能让孩子变成一个有韧性的弹簧 。
所以有些家长怕孩子有压力，就完全由着孩子去玩去疯也是不对的 。
能承受压力，才可以化解压力 。
既然压力不可避免，作为家长，我们就要负责调节好压力的“度” 。
孩子没有压力的时候要施压，压力过大的时候就要想办法减压 。
文章图片
孩子感受到学习的压力时，第一反应其实是想父母求助 。
但如果你给他的回应总是敷衍和搪塞，甚至贬低，那孩子就会自己承受并承担后果 。
后台有个家长说，孩子最近就给她留了个纸条，她看完特别害怕，担心孩子会像新闻里说的那样伤害自己 。
看完纸条，我发现其实孩子的反应并不大，完全可以及时止损 。
那如果我们的孩子在学习上压力大，像我们诉苦，我们怎么做才能帮到他们呢？
一、认同孩子的感受
孩子遇到问题之后，向父母倾诉已经需要很大的勇气了，我们就鞥不能用挖苦、贬低，嘲笑的方式对待孩子 。
心理学家武志红在《巨婴国》中说过：
“好的父母，可以给孩子提供抱持性环境，这主要有两点：当孩子把事情做好时，夸夸他们; 当孩子受挫时，支持他们 。
但很多父母，却很容易走相反的方向，当孩子把事情做好时，告诉他们不要骄傲；当孩子受挫时，怪罪说都是他们自己的错 。”
经验总结扩展阅读
- 这本去年感动到我的治愈绘本姊妹篇，讲我们都离不开的亲密关系
- 林庆昆|《完美伴侣》“离婚了，我就没有家了！”林庆坤为何是这个反应？
- 和领导关系越好，越不要有不尊重领导的行为，会被领导反感
- 60岁之后，断掉这两种关系，日子才会更安稳
- 别强求 异性关系再好，如果你收到这4种暗示，就算了别强求
- 真正的友情，从不喧哗
- 怎么放下一个很爱的人，如果你还没放下，不妨也可以看看
- “抠门9年”攒下两套房，真正的人间清醒是这样吗？
- 小熊与白生文字中一样的句子：花自向阳开人终向前走，是巧合吗？
- 爱上你 如何让女人爱上你？这个“稀缺能力”，普通男人要学会