夜间养发的几个好习惯
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第一晚上擦干头发是必须的 。头发湿的时候最脆弱 。洗完头后 ， 如果为了方便只是躺在枕巾上擦 ， 而不去主动擦拭 ， 头发会分叉以及干枯同时导致感冒和头痛常常伴随而至 。所以晚上洗完头后 ， 吹干 ， 第二天才能柔顺 。
第二如果睡觉时头发扎紧 ， 白天就会发现损害发质形成折痕 。如果实在不想睡觉时头发松散 ， 可以把它编成小松散的辫子 ， 第二天同样能形成柔顺漂亮的头发 。
第三是睡前适当梳头 。睡前梳理头发可以促进头发健康生长 。头皮会分泌天然油脂 。经常梳理干燥的头发可以使油滋润每一根头发 。刺激头皮和毛囊 ， 让头发健康生长 。此外 ， 梳理头发也有放松的效果 ， 有助于睡眠 。
第四丝绸枕套更健康 。这款枕套比棉质枕套更柔软 ， 摩擦力更小 ， 不会伤头发 。
第五睡前洗掉定型物 。 装饰胶会使你的头发干燥和持续刺激 。释放的化学物质也会进入毛囊伤害你的身体 。睡前不要偷懒 。要用洗发水和护发素洗掉它让秀发呼吸 ， 所以 ， 头发对于女生来说真的很重要 ， 而且会影响整个人的气质 。
【 夜间养发的几个好习惯】
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