导语：所以的女性都希望自己可以青春永驻 ， 但是皮肤过了25岁之后 ， 就开始走下坡路 ， 脸上胶原蛋白大量流失 ， 会让人苹果肌下垂 ， 滋生皱纹 ， 所以大家都是千方百计地想办法 ， 希望自己可以老得慢一点 ， 比较常见的就是使用昂贵的护肤品 ， 但是有时外调反而不如内调来的效果好 。
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一、没有衰老的女人 ， 脸上通常有3个好现象 ， 若占1个 ， 也让人羡慕
1、没有抬头纹
随着年龄的增长 ， 自己的皮肤就会变得越来越松弛 ， 由于自己脸上的胶原蛋白严重流失 ， 很多人的脸上就开始出现纹路 ， 而皱纹往往首先会出现在自己的脑门上 ， 也就是说抬头纹会最先出现 ， 因为大家会经常的皱眉头或者是抬眉毛 ， 比较容易让皮肤形成纹路 ， 如果没有抬头纹 ， 说明自己还没有开始衰老 。
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2、没有长色斑
随着女性年龄的增长 ， 体内的雌性激素水平也会不断下降 ， 当自己内分泌失调比较严重的时候 ， 就会让非常多的垃圾和毒素在自己的面部慢慢堆积 ， 就会让人出现色斑增多的现象 ， 如果自己的脸上还依旧非常的白皙 ， 说明自己的身体还非常的健康 ， 人也没有衰老 。
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3、毛孔细腻
年轻的时候会发现 ， 无论自己怎么熬夜 ， 通常睡觉之后自己的皮肤状态依旧非常的白皙水嫩 ， 可是随着年龄的增长 ， 熬夜之后 ， 自己的皮肤毛孔就会越来越大 ， 这是由于自己内分泌失调而导致的水油失衡 ， 如果自己的毛孔依旧非常的细腻 ， 说明自己的内在还是非常健康 ， 非常年轻的 。
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二、想要延缓女性衰老的速度 ， 平常多吃三种食物 ， 为自己的皮肤加把劲
1、枸杞
人体出现衰老的情况 ， 主要是由于人体当中的自由基不断增多 ， 人体的皮肤出现了氧化的情况 ， 产生了色素沉淀 ， 擅自产生皱纹 ， 枸杞当中有非常多的花青素 ， 它可以很好地清除体内的自由基 ， 而且它的抗氧化能力比胡萝卜还强上10倍 ， 同时能保护皮肤免受紫外线的伤害 ， 使自己的皮肤更加年轻 。
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2、桑葚
大家应该都知道人体衰老的原理 ， 肝肾为先天之本 ， 当自己的肝肾功能不断下降 ， 人体就会出现气血不和引发衰老 ， 桑葚当中有非常多的桑葚多糖 ， 可以提升肾脏细胞的活性 ， 起到护肤美颜的效果 ， 帮助皮肤延缓衰老 。
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3、猕猴桃
猕猴桃当中含有非常丰富的维生素以及膳食纤维 ， 可以有效的促动肠胃的蠕动 ， 让肠胃当中的垃圾毒素快速的被排出体外 ， 而且猕猴桃当中的营养成分特别容易被人体吸收 ， 可以达到补水缩水的目的 ， 当自己的体内水分更加充足 ， 皮肤非常的光滑 ， 作文正常的速度也会有所变化 。
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【人体没有衰老的女人，脸上通常有3个好现象，若占1个，也让人羡慕】结语：如果自己脸上没有抬头纹 ， 皮肤非常的细腻 ， 而且没有长色斑 ， 说明自己的身体真的是非常的健康 ， 也说明自己还没有正式步入衰老的阶段 ， 当然如果发现自己已经出现了轻微的细纹 ， 也不要太不着急 ， 多吃些有利于自己皮肤健康的东西 ， 也可以帮助延缓自己衰老的速度 。
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