5. 简化保湿步骤
市面上的保湿化妆品都是细分成很多的阶段 。 如果涂抹多种产品的话就会堵塞毛孔妨碍吸收 。 所以比起选择多种保湿产品同时使用 ， 不如就选两三种加量使用 。
6. 经常敷面膜
经常敷绿茶、黄瓜、芦荟面膜有助于皮肤的保湿 。 但 ， 敷面膜的时间最好控制在15~20分钟 。 如果是干性皮肤的话 ， 敷完面膜可以再涂抹乳液或者面霜 。
7. 适当地去除角质
不去除角质的情况下做保湿 ， 不仅无法吸收保湿成分还会引起皮肤过敏 。 所以这时就需要去除角质 。 根据肤质去除角质的频率也不同 。
?敏感皮肤或者干性皮肤1次/周?油性皮肤2次/周
去除角质的时候可以选用含有AHA或者BHA成分的产品 。 但 ， 不要频繁的做去角质 。 如果做得过于频繁反而会损坏皮肤本身的保湿膜 。
8. 不要忘了防晒霜
防晒霜一定要用 。 特别是户外活动较多的时候每隔2~3个小时就得用一次 。
9. 多喝水
水分的摄取有助于保湿 ， 所以要多喝水 。 喜欢喝咖啡的人 ， 要养成一杯咖啡喝两杯水的习惯 。
10. 做运动
没有一种只让皮肤变好的方法 。 就像没有皮肤好的患者一样 。 只要身体健康才能让皮肤变得更好 。 吃好睡好做运动是非常重要 。 所以都说做完运动后觉得血液循环和皮肤确实变好了 。
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