翻车的不只是赵小棠 ， 大帅哥李治廷是公认的好身材 ， 他的体重没有问题 ， 体脂率更是低至12.5% ， 已经达到了职业运动员的标准 。
但是谁能想到的是 ， 一番检测以后 ， 他的脊椎年龄被诊断为60岁的状态 。
不过最惨的 ， 还属徐梦洁和周九良 。
这两位直接被断定为脱发风险高 ， 比其他人高出1.2倍 ， 一不小心可能就会变成秃头少男少女了 。
看着以上的诊断结果 ， 不得不感叹一句 ， 这档综艺也太敢说了 ， 这是没给明星们留一点面子呀 。
带着这一大堆的“毛病” ， 8位嘉宾开启了第三季的好身材修行之旅 。
节目组把他们带到了一座名为“沙漏岛”的小岛上 ， 并规定了岛上的一切花销都只能用一种叫“沙漏币”的货币来进行支付；而想要获得沙漏币 ， 就要通过嘉宾们来完成指定的游戏和任务 。
作为一档健康类的节目 ， 这些任务当然和健身有关 ， 都是一些体能上的对抗游戏 。
既有大家常见的水上大战 ， 也有一些看起来比较专业的健身动作PK 。 一顿操作下来消耗的热量肯定不少 ， 番茄君看完都深深地感慨：减肥真是太不容易了 。
按照咱们一般的减肥思路 ， 迈开了腿接下来就要管住嘴了 ， 好不容易燃烧的脂肪可不能就这么吃回来了 。
本以为接下来的画面是嘉宾们饿着肚子或者开始吃草 ， 万万没想到 ， 一转眼 ， 不仅男嘉宾在大吃大喝 ， 女嘉宾也啃起了汉堡 ， 吃起了蛋糕！
这可不是他们管不住嘴 ， 这些食物都是专业人士帮忙调配的 ， 不仅不会让嘉宾们变胖 ， 而且还能帮助他们更健康地减肥 ， 不会由于减肥而导致一系列的后遗症 。
这种健完身还能大口吃汉堡的行为 ， 是不是颠覆了大家对减肥的认知？
这档综艺让人看到了 ， 减肥不再是一件枯燥又艰难的事 ， 你也可以像节目里的明星一样进行健康高效的减重 。 开开心心地告别身上的赘肉 ， 最关键的是整个减肥过程都很健康 。
心动不如行动 ， 快快一起看节目 ， 开启快乐减肥之旅吧 。
（电影烂番茄编辑部：阳景）
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