7 ， 最后放入黄瓜丁和虾仁 ， 把它们翻炒均匀后就可以关火盛出了 ， 如上图所示 。
8 ， 这道减脂餐简直就是我减脂期的新宠 ， 它口感丰富又清爽 ， 还富含维生素和纤维 ， 既能增加饱腹感 ， 身体所需要的营养也不会缺失 ， 这样的一份无米炒饭 ， 吃到撑也不会胖的哦 ， 减脂的小伙伴赶快试试吧 ， 好吃又不胖哦 。
& 微笑的碎碎念 &
1 ， 虾仁不需要炒太久 ， 变色、熟透即可 ， 炒久了口感会变得干柴 。
2 ， 喜欢吃辣的可以再加入适量的辣椒提升口感 。
厨艺有限 ， 重在分享 ， 相遇是缘 ， 请多多指教 ， 明天见 。
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