80岁的奶奶说：人活一辈子，愁不完的事情( 二 )
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没心没肺是理想 ， 然而现实生活中的牵绊太多 ， 所以愁 ， 也很正常 ， 但我们必须要找到一个平衡点 ， 努力可以把握的事情 ， 做好自己能做的 ， 做好自己该做的 ， 剩下的事情 ， 便属于不可把握的了 ， 应该有顺其自然的心态 。
总是因为不可把握的事情而自我矛盾 ， 事情依然还是不可把握的 ， 不会因为你的忧虑而发生结果的变化 ， 那么你的忧虑 ， 就是自找的烦恼了 。
一个忧郁的人 ， 永远有愁不完的事情 ， 因为无论怎样 ， 生活都有不如意的地方 ， 而他们的眼睛总是盯着这些不如意的部分 ， 就不可能再看到那些美好的小确幸 。
一个乐观的人 ， 不是生活顺风顺水 ， 而是懂得把握生活的节奏 ， 以及善于捕捉生活中的美好部分 。
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不要想太多 ， 也不要考虑太多 ， 如果因为过度忧虑而导致自己一身疾病 ， 这会导致生活更加难过 ， 活成他人的负担 。 所以就容易出现一种情况 ， 越是放不下儿女 ， 越是想替他们做些什么 ， 结果什么都做不了 ， 还变成了他们的包袱 。
年龄越大 ， 你越会发现 ， 能把自己的身体照顾好 ， 便是替儿女做得最好的事情了 。 所以不管因为什么 ， 你都要调节好自己的心态 ， 保持好自己的乐观 。
巴甫洛夫说过：
“忧愁、顾虑和悲观 ， 可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪 ， 可以战胜疾病 ， 更可以使人强壮和长寿 。 ”
积郁成疾 ， 这可从来都不是一句虚话 ， 每天活得那么压抑 ， 那么沉重 ， 那么消极 ， 迟早会拖垮自己的身体 。 什么事情都要想开一点 ， 看淡一点 ， 不过分执着于任何事情 ， 反而可以使你的精力更加充沛 。
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比如乐观的心态 ， 往往可以使你更好地解决问题 ， 起到意想不到的效果 ， 带来许多预料之外的好处 。 因为在你的心里没有预设 ， 这就意味着 ， 不一定非得达到你所希望的程度 ， 才能从中获得轻松感 。
发愁的时候 ， 要马上调整好自己的状态 ， 只活在当下 ， 做好当下能做的事情 。 无论什么事情 ， 办到什么程度不重要 ， 重要的是尽心尽力 ， 也只能做到问心无愧 ， 剩下的就看别人的理解和宽容了 ， 有理解 ， 怎么都理解 ， 有宽容 ， 怎么都宽容 ， 没有理解和宽容 ， 你做得再好 ， 结果还是一样 。
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