毕竟有时候手机设闹钟 ， 我顺手一关 ， 结果还是忘了吃……而且就算不是孕妇 ， 如果平时需要吃维生素的朋友也可以用 。
③LAZBOY功能性单人沙发
这款沙发可以把腿部抬起来 ， 身体后倾 ， 对大肚子非常友好 。 不夸张地说 ， 在这个沙发上靠着靠着 ， 能让我忘记自己是个孕妇 。 孕晚期的午睡基本都在这个沙发上度过 ， 歪着看书看电视 ， 看累了靠着摇摇就睡着了 。 一觉醒来也不会觉得哪里酸痛 。
产后也不浪费 ， 哄睡神器属于是 。 抱着孩子往沙发上一靠 ， 首先大人在沙发里很舒服和放松 ， 沙发有摇摇椅的功能 ， 非常轻微地摇一摇 ， 哄睡孩子地效率大大提高了 。
④孕妇枕
孕早期——特别适合搁着腿 ， 左翻右翻花式睡姿的选手 。 孕中期——垫在腰后 ， 帮助左侧卧（左侧卧15°-30° ， 比较有利于宫内供血）；同时垫脚 ， 减轻脚部浮肿~
孕晚期——正是肚子大到无处安放的时候 ， 没有孕妇枕的话 ， 侧身睡觉的时候 ， 腰部肌肉和韧带的牵扯会有点痛 。 我喜欢把肚子放在枕头上 ， 减轻腹部和侧腰压力或者腿夹着枕头 ， 减轻骨盆压力 。 酥酥糊糊的睡一晚~
卸货后——可以作为哺乳枕/靠垫 。
另外 ， 我个人结合网上做的一些待产包攻略 ， 感觉蛮极简的 ， 我很讨厌浪费 ， 有需要的孕妈可以自取~
以上就是自己总结的一些孕期好物 ， 大家可以做个参考~
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